Fii Sanatos

Cum să eviți acutizarea infecției urinare după un contact sexual

În timpul maturizării, auzim multe despre ceea ce ar trebui și ce nu ar trebui să facem înainte, în timpul și după sex. Sfaturile sunt atât de contradictorii, încât de multe ori nici nu știm pe care să-l urmăm. Din fericire, cele mai multe sfaturi sunt utile, dar sunt și multe mituri în acest domeniu.

Astfel majoritatea femeilor cunosc faptul că trebuie să golească vezica urinară înainte de actul sexual, pentru a reduce riscul de infecție a tractului urinar. Dar, conform recomandărilor urologilor, aceasta este exact opusul a ceea ce ar trebui să facem. Specialiștii susțin că "să faci pipi înainte de sex este una dintre cele mai greșite concepții", pe care medicii trebuie să le explice pacientelor sale. Nu este binevenit să mergi la baie înainte de actul sexual, dar este important să o faci după acesta.

De ce trebuie să vă urinați după un contact sexual?

În timpul actului sexual, bacteriile din vagin sunt împinse în uretră. Urinatul mobilizează bacteriile și le aruncă cu fluxul urinar. Iar dacă nu mergeți la baie după sex, sau vă urinați înainte, atunci bacteriile vor ajunge în vezica urinară și vor contribui la apariția infecției urinare.

Cum mai puteți preveni infecția urinară?

Conform specialiștilor, utilizarea diafragmei ca metodă de contracepție, crește riscul de infecție urinară, deoarece diafragma apasă asupra vezicii urinare și previne golirea completă a acesteia. Dacă suferiți de infecții recurente ale tractului urinar (ITU) și utilizați o diafragmă, ar fi mai bine să optați pentru o altă metodă de contracepție.

Lubrifiantul spermicid utilizat pe prezervative, poate provoca iritații, care la fel va crește riscul apariției ITU. Dacă credeți că acest lucru poate fi cauza infecțiilor frecvente, încercați să utilizați prezervativele fără lubrifiant spermicid. Fiți cu noi pe facebook:

Sfaturile specialiștilor:

• • Beți multă apă, pentru a ajuta la eliminarea bacteriilor din tractul urinar.
  • Mergeți la baie imediat ce simțiți nevoia de a urina și evitați retenția de urină.
  • Ștergeți-vă, după ce mergeți la toaletă, din față spre spate.
  • Respectați igiena organelor genitale zilnică și înainte de actul sexual.
  • Goliți vezica urinară după actul sexual!