20/10/17 (3109 просмотров)
Газированные напитки содержат фосфорную кислоту, которая нарушает метаболизм кальция и уменьшает костную массу. Это означает, что частое потребление газированных напитков увеличивает риск развития остеопороза. Даже природная газированная вода содержит большое количество фосфорной кислоты.
Если вы хотите дожить до глубокой старости, вы должны иметь здоровую костную систему, поэтому постарайтесь потреблять только простую негазированную воду, чай, свежевыжатые сок или сырые фрукты. Оставайтесь рядом с нами на facebook:
Авторr: Тимотин Андрей, врач специалист по Гериатрии