Fii Sanatos

Бутылки для воды подвергают наше здоровье опасности

Люди могут прожить более трех недель без пищи. Но без воды? Максимум неделю. Наше тело содержит около 60% воды и, принимая во внимание то, что мы ежедневно теряем около 3-4 литров воды через пот, мочу и дыхание, восполнение потерянной жидкости для нас имеет первостепенное значение.

Мы стараемся придерживаться рекомендации ежедневно потреблять не менее двух литров воды. Для этого мы используем специальные многоразовые бутылки или покупаем бутылку воды и повторно используем ее в течение дня. Это хороший способ, как для сохранения окружающей среды, так и для нашего кармана, но только не для здоровья! Это совершенно не гигиенично! Везде, где вы находитесь, будь то на работе, в школе или в тренажерном зале, ваша бутылка с водой является источником бактерий, которые хорошо размножаются во влажной среде. Из-за повторного использования бутылки с водой вы подвергаете свое здоровье неимоверному риску!

Команда из Treadmill Review провела интересное исследование, собрав  бактерии с крышек 12 бутылок, используемых спортсменами многократно в течение дня, и отправив результаты на анализ в лабораторию.

Каковы же были результаты?

Ученые обнаружили, что бутылки многоразового использования содержат огромное количество бактериальных клеток - "более 300 000 колониеобразующих единиц на квадратный сантиметр (КОЕ/см2)". Проще говоря, это означает, что "повторное использование бутылки для воды сравнимо с облизыванием собачьей игрушки". Оставайтесь рядом с нами на facebook:

Многоразовые бутылки с соломкой были самыми "чистыми", с содержанием 25 КОЕ/см2. Но если вы приверженец такого типа бутылок, не слишком радуйтесь. Это только на 2 КОЕ/см2 меньше, чем на сиденье унитаза. Тем не менее, покупка каждый раз, когда вам нужна вода, новой бутылки, не только бесполезное занятие, но и пустая трата денег. Treadmill рекомендует использовать контейнеры из нержавеющей стали, пользоваться ими определенный период времени и мыть как можно чаще.